Ile kalorii ma Kurczak w sosie dyniowo-kokosowym z ciecierzycą z kaszą bulgur i soczewicą (Szam Amm)

Ile kalorii ma 1× porcja

400 g
548 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

800 g
1096 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

1200 g
1644 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

200 g
274 kcal
548 kcal

Wartości odżywcze w Kurczak w sosie dyniowo-kokosowym z ciecierzycą z kaszą bulgur i soczewicą na 100g:

Wartość energetyczna137
Białka9.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto10.00
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00

Ile witamin ma Kurczak w sosie dyniowo-kokosowym z ciecierzycą z kaszą bulgur i soczewicą:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Kurczak w sosie dyniowo-kokosowym z ciecierzycą z kaszą bulgur i soczewicą:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Kurczak w sosie dyniowo-kokosowym z ciecierzycą z kaszą bulgur i soczewicą? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy