Ile kalorii ma Kurczak, udka bez skóry
Ile kalorii ma 100 g
100 g
120 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
60 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
180 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
240 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Kurczak, udka bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka19.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.22
Nasycone1.05
Jednonienasycone1.44
Wielonienasycone0.96
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Kurczak, udka bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kurczak, udka bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kurczak, udka bez skóry? Sprawdź inne :
- Rolada domowa z kurczaka
- Filet z kurczaka z puree ziemniaczanym
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Hot spicy chicken fillet
- Fajita chicken
- Duda Szynka drobiowa gotowana 200 g
- Filet wędzony z kurczaka z grzędy
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Filet z kurczaka
- Tesco tempura chicken tenders
- Chic pops
- Serdelki z filetem z kurczaka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Filet z piersi indyka surowy
- Filet z piersi kurczaka świeży Lidl rzeźnik codzienna dostawa
- High protein parówki z filetem z kurczaka
- Mięso mielone z kurczaka
- Udko z kurczaka pieczone
- Mięso mielone z filetem z piersi z kurczaka
- Filet z piersi kurczaka pieczony DULANO LIDL
- Dulano Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach
- Filet z piersi kurczaka
- Indyk na parze
- 28 nuggets
- Czas Na Grill Poledwiczka z Kurczaka w Marynacie o Smaku Jogurt-Morela