Ile kalorii ma Kurczak tuszka
Ile kalorii ma 100 g
100 g
158 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
237 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
316 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
190 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Kurczak tuszka na 100g:
Wartość energetyczna
158
Białka
18.60
Zwierzęce 18.60
Roślinne 0
Tłuszcze
9.30
Nasycone 2.62
Jednonienasycone 3.92
Wielonienasycone 1.95
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
75.00
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kurczak tuszka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kurczak tuszka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kurczak tuszka? Sprawdź inne
- SuperDrob Kurczak Sielski Porcja Rosolowa z Kurczaka Swieza
- Hähnchenbrustfilet
- Sokolów Filet z Kurczaka w Sosie Curry
- Mięso z piersi kurczaka bez skóry
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Parowki z piersi kurczaka stara wedzarnia
- Grill & Fun Poledwiczki z Piersi Kurczaka w Marynacie Awokado-Ser z Dipem Guacamole
- Lakomisie Parowki Drobiowe
- Mięso z piersi kurczaka
- Pasztet z kurczaka z grzędy
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Drosed Selection Filet z Piersi Perliczki