Ile kalorii ma Kurczak, mięso ze skórą gotowane lub pieczone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
239 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
120 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
478 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
2 kcal
239 kcal
Wartości odżywcze w Kurczak, mięso ze skórą gotowane lub pieczone na 100g:
Wartość energetyczna239
Białka27.30
Zwierzęce27.30
Roślinne0
Tłuszcze13.60
Nasycone3.80
Jednonienasycone5.30
Wielonienasycone2.90
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol88.00
Błonnik0
Ile witamin ma Kurczak, mięso ze skórą gotowane lub pieczone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kurczak, mięso ze skórą gotowane lub pieczone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kurczak, mięso ze skórą gotowane lub pieczone? Sprawdź inne :
- Chicken thighs 400g
- Wątróbka gęsi surowa
- Pierś delikatna z kurczaka na wagę
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Irish Carved Roast Chicken Breast
- Poulet minifilet
- Chicken tights & drumsticks free range
- AMI Chef Recommends Domowe Smaki Udziec z Kaczki w Marynacie Pomaranczowej
- Kurczak minutowy
- Irish carved peppered turkey breast
- Czarny indyk
- Poulet Sweet and sour
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Filet z piersi indyka surowy
- Filet z piersi kurczaka świeży Lidl rzeźnik codzienna dostawa
- High protein parówki z filetem z kurczaka
- Mięso mielone z kurczaka
- Udko z kurczaka pieczone
- Mięso mielone z filetem z piersi z kurczaka
- Filet z piersi kurczaka pieczony DULANO LIDL
- Dulano Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach
- Filet z piersi kurczaka
- Indyk na parze
- 28 nuggets
- Czas Na Grill Poledwiczka z Kurczaka w Marynacie o Smaku Jogurt-Morela