Ile kalorii ma kotlety rybne (LERYB)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
324 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
648 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
972 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
162 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w kotlety rybne na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma kotlety rybne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma kotlety rybne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz kotlety rybne? Sprawdź inne :
- Tonno per pasta tomato, olives & capers
- Tuńczyk jednolity w oliwie z oliwek
- Tunczyk w sosie własnym
- Santa Bremor Filety śledziowe a'la Matjas oryginalne w oleju 250 g
- Filetes de atun al natural
- Krajanka śledziowa z żurawiną
- Heringsfolets in tomaten creme
- Krojony śledzik w oleju z cebulką
- Śledzie po kaszubsku
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Makrela pieczona słodkie chili
- Golden fish fingers
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy