• Baza produktów
• Dania dla dzieci
• Obiadki

Ile kalorii ma Kluski ziemniaczane domowe (Forum)

Wartości odżywcze w Kluski ziemniaczane domowe na 100g:

Wartość energetyczna210

Białka3.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.20

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany37.40

Węglowodany netto37.40

Cukry0.60

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kluski ziemniaczane domowe:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kluski ziemniaczane domowe:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu