Ile kalorii ma Kluski ziemniaczane (Nasza kuchnia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
652 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
326 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1304 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1956 kcal
652 kcal
Wartości odżywcze w Kluski ziemniaczane na 100g:
Wartość energetyczna163
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.00
Węglowodany netto33.00
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kluski ziemniaczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kluski ziemniaczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kluski ziemniaczane? Sprawdź inne :
- Barszcz ukraiński mieszanka warzyw
- Sushi- maki z awokado
- Domowe krokiety z kapustą i grzybami
- Bobovita przyjaciele Marchewka pomidory makaron wołowina
- Naleśniki ruskie
- Bukiet warzyw z łososiem w sosie pomidorowym
- Delikatne jarzynki z królikiem
- Kapusta kiszona wiejska z marchewką
- Lasagne z sosem sojowym
- Krem z warzyw ze śmietanką
- Hipp makaron z łososiem,marchewką i brokułem
- Vege Lazania
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy