Ile kalorii ma Kluski leniwe z twarogiem i ziemniakami

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
19 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
37 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
39 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
78 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Kluski leniwe z twarogiem i ziemniakami na 100g:

Wartość energetyczna 155
Białka 11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.60
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 26.00
Węglowodany netto 26.00
Cukry 1.70
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kluski leniwe z twarogiem i ziemniakami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kluski leniwe z twarogiem i ziemniakami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kluski leniwe z twarogiem i ziemniakami? Sprawdź inne