Ile kalorii ma Makaron z pomidorami,szynką i serem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
131 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
8 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
17 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
17 kcal
131 kcal
Wartości odżywcze w Makaron z pomidorami,szynką i serem na 100g:
Wartość energetyczna69
Białka4.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.50
Węglowodany netto8.70
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Makaron z pomidorami,szynką i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron z pomidorami,szynką i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron z pomidorami,szynką i serem? Sprawdź inne :
- Gerber Pasta Warzywna z Mintajem i Koperkiem
- Pierogi z kurczakiem
- Danie dla dzieci: Zielona fasolka - kostka (Małe dziecko)
- Kwaśnica
- Gratäng (zapiekane ziemniaki w śmietanie)
- Gołąbki w sosie pomidorowym
- Pyzy z mięsem
- Pierożki gotowane Jiaozi
- Pierogi na slodko
- Risotto z brokułami i królikiem
- Chana masala - danie curry z pomidorami i cieciorką
- Makaron z czerwonej soczewicy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy