Ile kalorii ma Kiełki brokułu (Uniflora)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
55 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
83 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
14 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki brokułu na 100g:
Wartość energetyczna55
Białka4.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kiełki brokułu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki brokułu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki brokułu? Sprawdź inne :
- Kukurydza cukrowa kolba
- Dawtona Pomidory Krojone
- Maliny mrożone
- Warzywa na patelnię po meksykańsku
- Ziemniaki w mundurkach
- Warzywa na patelnię z pieczarkami
- Warzywa mrozone
- Bonduelle Szpinak siekany ze śmietaną 750 g
- Szpinak mrozony (tesco uk)
- Pomidory suszone z nasionami słonecznika
- Podgrzybki mrożone
- Oerlemans Kuchnia eksperta Mieszanka 7-składnikowa 450 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy