Ile kalorii ma Kefir (Mlekovita)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
115 ml
59 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
230 ml
117 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
345 ml
176 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
460 ml
235 kcal
117 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna
51
Białka
3.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 1.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.80
Węglowodany netto 4.80
Cukry 4.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kefir:
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Bakoma Benefit Sport Mleko Proteinowe Truskawkowe 250 g
- Napój ryżowy
- Profit Advanced Protein Mix Formula 80
- Alpro barista oat
- SM Gostyń Gostyńskie mleko zagęszczone niesłodzone 7,5% 500 g
- Nöm high protein
- Napój ryżowy o smaku waniliowym
- Müller Fruity Vibes Maślanka pomarańcza-mandarynka 500 g
- Mleko świeże 3,2%
- Mleko UHT 1,5%
- Świeże Mleko 2%
- Golddom Daniel Sokolowski Mleko Krowie