Ile kalorii ma Kasza razowa orkisz
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1730 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3460 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
692 kcal
1730 kcal
Wartości odżywcze w Kasza razowa orkisz na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka10.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.20
Węglowodany netto70.20
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza razowa orkisz:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza razowa orkisz:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza razowa orkisz? Sprawdź inne :
- Ryż Basmati Melvit
- Ryż Parbolied
- Natural mix pęczak warzywa grzyby
- Risana Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Amarantus
- Kupiec Lunch Mix Kasza gryczana kasza jęczmienna soczewica zielona czarnuszka 400 g (4 x 100 g)
- Ryż parboiled
- Kasza jęczmienna wiejska
- Asia Kitchen Nakato Ryz do Sushi
- Ryż paraboliczny
- Riso Scotti Ryż Carnaroli 500 g
- Gallo Ryż do Risotto Arborio 500 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy