Ile kalorii ma Kasza perłowa (M&S)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
107 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
214 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
321 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
54 kcal
107 kcal
Wartości odżywcze w Kasza perłowa na 100g:
Wartość energetyczna107
Białka2.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.90
Węglowodany netto16.70
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik4.20
Ile witamin ma Kasza perłowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza perłowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza perłowa? Sprawdź inne :
- Kasza manna (extra linę)
- Makaron ramen pomaranczowy
- Făină de grâu albă superioară 000
- Kasza Jęczmienna Perłowa (Kuchnia Lidla)
- Ris blanding
- Konpack Ryż z warzywami 250 g (2 torebki)
- Kasza jęczmienna mazurska
- Quinoa burger
- Ryż biały długoziarnisty
- Kasza gryczana biała
- Rice Noodle
- Siam Pure ryż jaśminowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy