Ile kalorii ma Kasza kuskus perłowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3560 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7120 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
356 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
712 kcal
3560 kcal
Wartości odżywcze w Kasza kuskus perłowy na 100g:
Wartość energetyczna
356
Białka
12.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.70
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
72.40
Węglowodany netto 67.40
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.00
Ile witamin ma Kasza kuskus perłowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza kuskus perłowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza kuskus perłowy? Sprawdź inne :