Ile kalorii ma Kasza jęczmienna wiejska średnia
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
39 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
24 g
78 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
245 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
491 kcal
39 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna wiejska średnia na 100g:
Wartość energetyczna
327
Białka
6.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.20
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
75.00
Węglowodany netto 75.00
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kasza jęczmienna wiejska średnia:
Lubisz Kasza jęczmienna wiejska średnia? Sprawdź inne :