Ile kalorii ma Kasza jęczmienna perłowa
Ile kalorii ma 1 g
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 1 ml
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 1× dkg
10 g
33 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
13 g
43 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna perłowa na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka8.40
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany74.90
Węglowodany netto69.40
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik5.50
Ile witamin ma Kasza jęczmienna perłowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna perłowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna perłowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy