Ile kalorii ma Kasza jęczmienna perłowa (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
103 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
616 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
308 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna perłowa na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.00
Węglowodany netto73.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza jęczmienna perłowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna perłowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna perłowa? Sprawdź inne :
- Ryż parboliczny
- Ryż kinamix
- Kasza owsiana
- Kasza gryczana prażona
- Kasza gryczana biała niepalona ekologiczna
- Carefour ryż arborio
- Tao Tao Makaron pszenny błyskawiczny z kurkumą chow mein 200 g
- Ryż basmati biały (Bio Planet)
- Perlgraupen
- Pal Kom Kukurydza preparowana 60g
- Acht granen
- Kasza gryczana nieoalona ( magia kuchni)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy