Ile kalorii ma Kasza jęczmienna perłowa (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1356 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
339 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2712 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4068 kcal
1356 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna perłowa na 100g:
Wartość energetyczna339
Białka9.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany66.00
Węglowodany netto57.30
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik8.70
Ile witamin ma Kasza jęczmienna perłowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna perłowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna perłowa? Sprawdź inne :
- Cous cous Moroccan style
- Kasza gryczana biała
- Kasza gryczana prażona
- Jaglanka z babką płesznik i rabarbarem
- Riz akitakensai akitakomachi
- Kasza bulgur
- Ryż basmati
- Kasza jęczmienna czy warzywami
- Symbio Kasza gryczana niepalona ekologiczna 400 g
- Kasza jęczmienna gruba
- Ryż parboiled Sotto
- Ryż Lidl jalfezi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy