Ile kalorii ma Kasza jaglana (Sarita)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1392 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2784 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4176 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
696 kcal
1392 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jaglana na 100g:
Wartość energetyczna
348
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.90
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
68.00
Węglowodany netto 64.90
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.10
Ile witamin ma Kasza jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jaglana? Sprawdź inne :
- The Green Woodpecker Trill Warzywne Risotto z Cukinia
- Cieciorka konserwowa
- Kasza jęczmienia pęczak
- Cascina Belvedere Ryz Dlugoziarnisty
- Ryż brązowy
- Podravka Ryz Parboiled
- House of Asia Makaron ryżowy czarny jaśminowy 250 g
- Pal Kom Kukurydza preparowana 60g
- Kupiec Lunch Mix kasza jęczmienna kasza owsiana pestki dyni siemię lniane 400 g (4 x 100 g)
- Fresano Ryz Basmati Bialy Bio
- Ryż jaśminowy
- Basmati rijst