Ile kalorii ma Kasza jaglana (Konpack)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
349 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
698 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
1396 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
698 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Kasza jaglana na 100g:

Wartość energetyczna 349
Białka 11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.90
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 68.00
Węglowodany netto 68.00
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kasza jaglana:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jaglana? Sprawdź inne