Ile kalorii ma Kasza jaglana (Targroch)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3460 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
173 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
692 kcal
3460 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jaglana na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka10.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.60
Węglowodany netto68.40
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Kasza jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jaglana? Sprawdź inne :
- Noodles vegetable flavour
- Kasza kuskus
- Denver Food Ryz Brazowy Basmati Bio Bezglutenowy
- Kaszka mleczno-ryżowa truskawka-jagoda
- Couscouse (Rosmann)
- Risotto z grzybami
- Carefour ryż arborio
- Ryż basmati pełnoziarnisty
- Kasza jęczmienna wiejska pęczak
- Riz akitakensai akitakomachi
- Kasza jęczmienna perłowa gruba
- Ben's Orginal Basmati
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy