Ile kalorii ma Kasza jaglana (Cornfarm)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1404 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
351 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
632 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
1404 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jaglana na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka11.30
Zwierzęceb.d.
Roślinne11.30
Tłuszcze2.90
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.40
Węglowodany netto65.90
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Kasza jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jaglana? Sprawdź inne :
- Southern Black glutinous rice Neo Than
- Kraw Pak Kasza gryczana z warzywami 2x125g
- Riz à la mexicaine
- Ryż
- Jesiotr syberyjski porcja z fileta wędzona na gorąco
- Kasza gryczana prażona
- Medjoul hurma
- Kuskus s kuřecím masem
- Pilau microwaveable rice
- Mexíkó læri
- Kasza rewe
- Kasza jęczmienna wiejska z mieszanka warzyw suszonych carrefour
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy