Ile kalorii ma Kasza jag lana super
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
279 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
160 g
558 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
240 g
838 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
40 g
140 kcal
279 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jag lana super na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.00
Węglowodany netto68.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza jag lana super:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jag lana super:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jag lana super? Sprawdź inne :
- Tomato & Basil Rice
- Arroz longo extra carolino
- Wholegrain Rice with quinoa
- Asian
- Kasza jęczmienna pęczak
- Ryż jaśninowy
- Melvit Indyjski Ryz Basmati
- Chicken tikka masala whith pilau rice
- Owsianka z ryżem jagoda-jeżyna-truskawka
- RED JASMINE RICE
- Kasza gryczana z burakiem
- Quinoa tricolor vit, röd, svart
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy