Ile kalorii ma Kasza gryczana prażona (Lestello)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
355 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
710 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1065 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
178 kcal
355 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana prażona na 100g:
Wartość energetyczna
355
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.60
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
64.00
Węglowodany netto 64.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana prażona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana prażona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana prażona? Sprawdź inne :
- Soczewica czerwona
- Kus kus perłowa
- Sonko Fit Lunch Ryż + kasza marchewka koper włoski papryka kozieradka 160 g
- Kasza jaglana z żurawiną, siemieniem lnianym i migdałami
- Ryż basmati
- Ryż do sushi gotowany
- Kasza gryczana prażona
- KRESTO Ryż długoziarnisty 500 g (4 x 125 g)
- (moje) Semule Gryn
- Long grain rice
- Melvit La Chef Ryż jaśminowy 5 kg
- Ryż parboiled