Ile kalorii ma Kasza gryczana prażona (Kuchnia zdrowa)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
358 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
716 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1074 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
179 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana prażona na 100g:
Wartość energetyczna358
Białka11.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.30
Węglowodany netto62.50
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnik5.80
Ile witamin ma Kasza gryczana prażona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana prażona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana prażona? Sprawdź inne :
- Kasza jaglana
- Orkisz konserwowy
- Kuchnia Lidla Bio Organic Kasza Gryczana Niepalona Ekologiczna
- Kasza Jęczmienna Wiejska
- Ryż paraboiled długoziarnisty
- Grys malinowy
- Ryż biały długoziarnisy
- Quinoa biała komosa ryżowa
- Basmati Rice (cooked)
- Ryż do sushi
- Kasza gryczana nieoalona ( magia kuchni)
- Zilvervliesrijst
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy