Ile kalorii ma Kasza gryczana ekspandowana (Pro Natura)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
351 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
351 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
702 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana ekspandowana na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka13.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.50
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.00
Węglowodany netto57.00
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana ekspandowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana ekspandowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana ekspandowana? Sprawdź inne :
- Ryż bialy
- Ryż czerwony
- Krukam Komosa ryżowa 250 g
- Hanabi Ryz do Kuchni Japonskiej
- Kluski ryżowe tteokbokki
- Kuchnia Lidla.pl Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Plony Natury Natural Mix Mieszanka Ryzu Parboiled z Fasolka Szparagowa, Papryka Czerwona, Cebula i Curry
- Ryż Basmanti
- Kasza pęczak
- Fullkornsris med grønnsaker REMA 1000
- Kasza jaglana
- Wholewheat cous cous
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy