Ile kalorii ma Jogurt naturalny (Łemkowyna)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
130 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
195 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
33 kcal
65 kcal
Wartości odżywcze w Jogurt naturalny na 100g:
Wartość energetyczna65
Białka4.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.70
Węglowodany netto5.70
Cukry5.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jogurt naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogurt naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogurt naturalny? Sprawdź inne :
- Jogurt pitny o smaku wanilia-ciasteczko
- Bakoma Twist Jogurt z owocami leśnymi 400 g
- Naturalnym Twaróg półtłusty
- Activia Jogurt truskawka kiwi 300 g
- Speise quark
- Owsiany wegański
- Kefir skoczowski
- Strawberry Banana Low Fat Greek Yogurt Drink
- Danone YoPro Jogurt smak waniliowy 160 g
- Alpro Produkt sojowy naturalny niesłodzony 500 g
- Jogurt naturalny simple
- Serek wiejski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy