Ile kalorii ma Jeżyna
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
450 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
900 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
1350 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
225 kcal
450 kcal
Wartości odżywcze w Jeżyna na 100g:
Wartość energetyczna45
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.20
Węglowodany netto3.00
Cukry6.20
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Jeżyna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jeżyna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jeżyna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy