Ile kalorii ma Jajko M ok. 58 G (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× sztuka
56 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
112 g
156 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
168 g
234 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
224 g
311 kcal
78 kcal
Wartości odżywcze w Jajko M ok. 58 G na 100g:
Wartość energetyczna
139
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.00
Nasycone 3.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.00
Węglowodany netto 1.00
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Jajko M ok. 58 G:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajko M ok. 58 G:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajko M ok. 58 G? Sprawdź inne :
- Białko jaja pasteryzowane
- Krakowski Kredens Jaja od Przepiorcze
- Ale jaja z chowu na wolnym wybiegu, rozmiar L
- Carrefour Extra Jaja z Wolnego Wybiegu od Kury Zielononozki
- Bio Organic Swieze Jaja z Chowu Ekologicznego
- Jajka wielka L
- Jaja z wolnego wybiegu
- Oswojone jaja
- Jaja ściółkowe M
- Jajka z chowu na wolnym wybiegu
- Jaja z wolnego wybiegu
- Czachorowski Ekologiczne Jaja