Ile kalorii ma Jajko (Wylezek)
Jajko nan to produkt spożywczy, który charakteryzuje się określonym składem odżywczym. W jednej porcji jajka nan znajduje się 95 kalorii. Produkt ten dostarcza 8,5 g białka, co czyni go źródłem tego makroskładnika. Zawartość tłuszczu wynosi 6,6 g, w tym 2 g tłuszczów nasyconych. Węglowodany w jajku nan stanowią jedynie 0,4 g. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Jajko nan może być stosowane w różnych formach kulinarnych, jednak jego skład odżywczy powinien być brany pod uwagę w kontekście ogólnej diety. Produkt ten jest dostępny w różnych opakowaniach, co może wpływać na jego zastosowanie w kuchni. Jajko nan jest popularnym składnikiem w wielu potrawach, a jego właściwości odżywcze mogą być interesujące dla osób planujących swoje posiłki. Należy pamiętać, że Jajko nan, jak każdy produkt zawierający tłuszcze, powinno być spożywane z umiarem.
Ile kalorii ma 1× porcja
Ile kalorii ma 2× porcja
Ile kalorii ma 3× porcja
Ile kalorii ma 0.5× porcja
Wartości odżywcze w Jajko na 100g:
Ile witamin ma Jajko:
Ile składników mineralnych ma Jajko:
- Free range eggs large
- Suflidowo Jaja z chowu ekologicznego 350 g
- Free range egg large
- Jajko gotowane
- Jajka z chowu ściółkowego M
- Polskie jaja z chowu ściółkowego
- Żółtko jaja kurzego
- Jaja świeże
- Kotlina Natury Jaja od kury zielononóżki różnej wielkości 6 sztuk
- Wybiegovo Jaja z Wolnego Wybiegu
- Jaja M z chowu ściółkowego
- Allnutrition Bialka Jaj w Plynie