Ile kalorii ma Jajko
Ile kalorii ma 1× porcja
68 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
136 g
190 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
204 g
285 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
34 g
48 kcal
95 kcal
Wartości odżywcze w Jajko na 100g:
Wartość energetyczna
140
Białka
12.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.71
Nasycone 2.94
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.59
Węglowodany netto 0.59
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Jajko:
Lubisz Jajko? Sprawdź inne :
- Scharreleiren
- Jantex Koko Jaja z Chowu Sciolkowego
- Jaja z wolnego wybiegu rozmiar M
- Polskie świeże jaja
- Jaja L
- Jajka z wolnego wybiegu
- Jajkami M moja kurka
- Jaja świeże z chowu klatkowego kl. L
- Ale Jaja Jaja z Wolnego Wybiegu
- Wybiegovo Jaja z Wolnego Wybiegu
- Fermy Jusko Swieze Jaja z Chowu Klatkowego Klasa Wagowa L
- Ale Jaja Swieże jaja M 10 szt.