Ile kalorii ma Jaja z chowu na wolnym wybiegu świeże/A/rozmiar m (Kokoszki)
Ile kalorii ma 1× porcja
58 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
116 g
161 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
174 g
242 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
29 g
40 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Jaja z chowu na wolnym wybiegu świeże/A/rozmiar m na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jaja z chowu na wolnym wybiegu świeże/A/rozmiar m:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jaja z chowu na wolnym wybiegu świeże/A/rozmiar m:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja z chowu na wolnym wybiegu świeże/A/rozmiar m? Sprawdź inne :
- Chleb wójta z pomidorem
- Polskie jaja zawsze świeże M
- Białka jaj
- 10 świeżych jaj chów klatkowy
- Steki z kurczaka
- Jajka z chowu ściółkowego L
- 20 jaj z chowu ściółkowego
- Jantex Koko Jaja z Chowu Sciolkowego
- Żółtko jaja solone, pasteryzowane
- Spanish style potato & onion tortilla
- 12 irish free range eggs
- Scharrel eieren
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy