Ile kalorii ma Jaja świeże klasa M (Zagrodovo)
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
120 g
167 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
180 g
250 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
30 g
42 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Jaja świeże klasa M na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jaja świeże klasa M:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jaja świeże klasa M:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja świeże klasa M? Sprawdź inne :
- Jaja świeże L
- Farmio Świeże jaja od kur karmionych paszą wolną od GMO L 18 sztuk
- Jaja L Moja Kurka z chowu na wolnym wybiegu
- Ei in aspik
- 15 Medium Free Range Eggs
- Jajko M ok. 58 G
- Bialka jaj w butelcd
- Simply 15 eggs from caged hens class A
- Jajka z chowu ściółkowego L
- Clara de Ovo
- Rondeel eieren
- Jaja z chowu na wolnym wybiegu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy