Ile kalorii ma Jaja M kurze (Jaja poprostu bero)

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
70 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
140 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

150 g
210 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

25 g
35 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Jaja M kurze na 100g:

Wartość energetyczna 140
Białka 12.50
Zwierzęce 12.50
Roślinne 0
Tłuszcze 9.70
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.60
Węglowodany netto 0.60
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Jaja M kurze:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jaja M kurze:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja M kurze? Sprawdź inne