Ile kalorii ma Jaja L (Ale jaja)
Ile kalorii ma 1× porcja
68 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
136 g
189 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
204 g
284 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
34 g
47 kcal
95 kcal
Wartości odżywcze w Jaja L na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęce12.50
Roślinne0
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Jaja L:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jaja L:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja L? Sprawdź inne :
- Toasted Egg Yolk Turron
- Bekon do jajecznicy
- 12 British free range eggs
- Świeże jaja z chowu ściółkowego L
- Ale jaja ściółkowe
- Auchan Bio Jaja Ekologiczne
- Liquid EGG WHITES
- Czachorowski Kurka Piechurka Jaja z Wolnego Wybiegu Duze
- Sałatka warzywna z jajkiem
- Jaja na wolnym wybiegu M
- Jaja świeże M - chów klatkowy
- Jajka wolny wybieg swojskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy