Ile kalorii ma Jaja L (Ale jaja)
Ile kalorii ma 1× porcja
68 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
136 g
189 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
204 g
284 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
34 g
47 kcal
95 kcal
Wartości odżywcze w Jaja L na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęce12.50
Roślinne0
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Jaja L:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jaja L:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jaja L? Sprawdź inne :
- Jajka z wolnego wybiegu 1-Pl
- Jaja z chowu na wolnym wybiegu L 10sztuk
- Jajka delikatesowe
- Ferma Wysoka Grzeda Ekologiczne Jaja Najwyzszej Jakosci
- Kanapka z jajkiem
- Jajka
- Kanapka z jajkiem
- Eggs
- 15 świeżych jaj z wolnego wybiegu
- Jaja z chowu klatkowego rozmiar M klasa A
- Jajka wolny wybieg
- Vitko Aquafaba Wyciag z Ciecierzycy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy