Ile kalorii ma Instant oatmeal (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
65 g
240 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
130 g
480 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
240 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
480 kcal
240 kcal
Wartości odżywcze w Instant oatmeal na 100g:
Wartość energetyczna
369
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.50
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
64.60
Węglowodany netto 56.20
Cukry 16.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
8.40
Ile witamin ma Instant oatmeal:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Instant oatmeal:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Instant oatmeal? Sprawdź inne :
- Piotr i Pawel Tortellini z Warzywami i Sosem Pieczarkowym
- Sałatka ziemniaczana z szynką dojrzewającą, kaparami i rukolą
- Klasyczna SuperRoladka z nogi kurczaka z suszonymi grzybami owinięta boczkiem wędzonym
- Virtu Pierogi z serem 400 g
- So Food Inspirowane Kuchnią Azji Kurczak w sosie tikka masala z ryżem 330 g
- Naleśniki z jabłkami
- Bułka z automatu
- Pierogi z mięsem i okrasą
- GustoBello Ryz Risotto z Sosem Serowym
- Roślinne klopsiki
- Pierożki Dim Sum z wieprzowiną
- Intenson Healthy Lunch Superfood Quinotto z Warzywami