Ile kalorii ma Grzyby Shitake
Ile kalorii ma 1× garść
70 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
140 g
48 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
210 g
71 kcal
Ile kalorii ma 4× garść
280 g
95 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Grzyby Shitake na 100g:
Wartość energetyczna
34
Białka
2.24
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.49
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
6.79
Węglowodany netto 4.29
Cukry 2.38
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.50
Ile witamin ma Grzyby Shitake:
Lubisz Grzyby Shitake? Sprawdź inne :
- Rydz przekąska
- Boczniak
- Runopol Borowik szlachetny suszony 20 g
- Podgrzybek Duszony
- Leśne Skarby Borowiki całe 300 g
- Runopol Borowik szlachetny suszony krajanka 40 g
- Podgrzybek brunatny marynowany
- Maślak (grzyb świeży)
- Grzyby shimeji
- Kurki w Kawałkach 250g
- Gąska żółta (grzyb suszony)
- Runopol Borowik szlachetny suszony 50 g