Ile kalorii ma Kluski szare (SALONY)
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
608 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
800 g
1216 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1200 g
1824 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
200 g
304 kcal
608 kcal
Wartości odżywcze w Kluski szare na 100g:
Wartość energetyczna152
Białka3.26
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.16
Nasycone0.09
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.51
Węglowodany netto33.80
Cukry1.16
Cholesterolb.d.
Błonnik1.71
Ile witamin ma Kluski szare:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kluski szare:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kluski szare? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy