Ile kalorii ma Groszek Ryz Bialy Dlugoziarnisty (Groszek)
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
172 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
344 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
688 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1032 kcal
344 kcal
Wartości odżywcze w Groszek Ryz Bialy Dlugoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Groszek Ryz Bialy Dlugoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groszek Ryz Bialy Dlugoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groszek Ryz Bialy Dlugoziarnisty? Sprawdź inne :
- Ryż jaśminowy
- Eska Kasza jaglana 400 g
- Kasza Bulgue Bio Organic KuchniaLIDLA.PL
- Kasza jęczmienna wiejska
- Quinoa ekspandowana
- Riso Scotti Ryż Carnaroli 500 g
- Porridge Oats
- Cooked White Rice
- Kasza gryczana prażona z warzywami
- Kasza jaglana z żurawiną, siemieniem lnianym i migdałami
- Krukam Komosa ryżowa 250 g
- Groch łuskany połówki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy