Ile kalorii ma Groch łuskany połówki (Lidl)
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
139 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
209 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
80 g
278 kcal
70 kcal
Wartości odżywcze w Groch łuskany połówki na 100g:
Wartość energetyczna
348
Białka
24.00
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
62.00
Węglowodany netto 62.00
Cukry 0.80
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Groch łuskany połówki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groch łuskany połówki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groch łuskany połówki? Sprawdź inne :
- Sałatka florencka
- Warzywa na patelnie po włosku
- Le Pepe Pomidory Suszone na Sloncu
- Szpinak
- Kupiec Groch łuskany połówki 400 g
- Podravka Pomidory krojone z oliwą i czosnkiem 390 g
- Symbio Soja ekologiczna 300 g
- Szpinak baby
- Pudliszki Pomidory Krojone bez Skorki w Soku Pomidorowym
- Szparagi
- Szpinak rozdrobniony
- Europejska mieszanka świeżych warzyw