Ile kalorii ma Gouda gerieben
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
364 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
728 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1092 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
182 kcal
364 kcal
Wartości odżywcze w Gouda gerieben na 100g:
Wartość energetyczna364
Białka23.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.80
Nasycone19.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gouda gerieben:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda gerieben:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda gerieben? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy