Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Pilos)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
13 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
26 kcal
262 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka19.00
Zwierzęce16.70
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser grana padano
- Twaróg garwoliński półtłusty
- Double red cheddar on soft malted grain loaf
- Dream farm mozzarella
- Kaszebsczi ser naturalny
- Rolmlecz Ser Ementaler Czarnoleski w Plastrach
- Ċibniet nixfin t'għawdex bil-ħwawar gozitan herb cheeselets
- Piątnica Twój Smak Serek śmietankowy naturalny 1 kg
- Twaróg klinek chudy 300 g
- Ser wędzony Ryki
- Twaróg naturalny
- Ser wegański
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy