• Baza produktów
• Makarony, kasze i ryże
• Kasze i ryże

Ile kalorii ma Gotowany na parze ryż pełnoziarnisty Basmati (Uncle bens)

Wartości odżywcze w Gotowany na parze ryż pełnoziarnisty Basmati na 100g:

Wartość energetyczna161

Białka3.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.50

Nasycone0.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany30.00

Węglowodany netto28.70

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnik1.30

Ile witamin ma Gotowany na parze ryż pełnoziarnisty Basmati:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Gotowany na parze ryż pełnoziarnisty Basmati:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu