Ile kalorii ma Flądra w sosie pomidorowym (EvraFish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
224 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
224 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
449 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
673 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Flądra w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna132
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Flądra w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Flądra w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Flądra w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Sardynki w oleju
- Filety śledziowe z żurawiną
- Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek
- Filet grillowany w środkiem chilli z ryżem
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Burgery z łososia z czosnkiem
- California spicy salmon crunch
- Filety śledziowe w sosie meksykańskim
- Battered cod fillets
- Tuszka śledziowa
- Rolmops ecke mit zwibeln
- Thun fisch in eigenem saft
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy