Ile kalorii ma Filety z pstrąga wędzone (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
192 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
384 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
575 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
96 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga wędzone na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z pstrąga wędzone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga wędzone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga wędzone? Sprawdź inne :
- Polędwica z łososia wędzona na zimno
- Filety z karmazyna wędzone na gorąco
- Śledź wędzony filety z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąxo
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Dorsz wędzony
- Wędzona na gorąco sieja kanadyjska
- Łosoś wędzony na zimno
- Handroll z łososiem
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy