Ile kalorii ma Filety z makreli z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
354 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
707 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
1061 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Filet z makreli z pieprzem
- Tuńczyk polędwica suszona
- Makrela wędzona
- Pstrąg tęczowy wędzony na goraco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Łosoś coho wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco
- Losoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymam z drewna bukowego
- Halibut dzwonko wędzony na goraco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy