Ile kalorii ma Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym (Łosoś Ustka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
315 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
630 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
72 kcal
315 kcal
Wartości odżywcze w Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna
180
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.00
Nasycone 2.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 2.80
Węglowodany
5.10
Węglowodany netto 5.10
Cukry 5.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym? Sprawdź inne :
- Seko Beczka śledzi Filety po kaszubsku 800 g
- King Oscar Filety z makreli w sosie pomidorowym z papryką 170 g
- Marynowane filety śledziowe z ogórkiem, cebulą i jabłkiem
- Lisner Koreczki po giżycku Koreczki śledziowe 200 g
- Śledzik na raz z suszonymi pomidorami i ziołami włoskimi
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe z wiśnią w oleju
- Tuńczyk z jalapeno
- Lisner Surimi na raz w sosie koktajlowym 100 g
- Łosoś Ustka Sałatka pikantna z makrelą 170 g
- SuperFish Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym 100 g
- Koga-Maris Premium Anchovis helskie w oliwie z oliwek 50 g