Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju roślinnym (Graal)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
990 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
495 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
99 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
165 kcal
990 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna330
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto1.90
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Era Ryb Filety z makreli w sosie pomidorowym 170 g
- Kołobrzeska stopnia z warzywami zielonymi
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Śledzik na okrągło z kolorowym pieprzem
- Seko Śledzik kaszubski 450 g
- Tunczyk W wodzie nixe
- Filetu z makreli w oleju
- Zawijane filety anchois z kaparami w oleju slonecznikowym po odsączeniu
- Koral Łosoś sałatkowy 200 g
- Filet z pangi w sosie Chan - Thai
- Kawałek z pstrąga łososiowego wędzony na gorąco
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy