Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju (SPAR)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
738 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1476 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
2213 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
369 kcal
738 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju na 100g:
Wartość energetyczna434
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze42.00
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w oleju? Sprawdź inne :
- Паста з ікрою океанічної риби та копченою сьомгою
- Łosoś atlantycki pieczony
- Burgery z łososia
- Backfischstäbchen aldi
- Sielawa w zalewie domowej
- Atun tuńczyk z cytryną
- Sade tahin helvasi
- Thunfish filets
- Filety z makreli w oleju roślinnym
- Burger z łososia z chilli i pietruszką
- Zarte Filets vom Hering in Teriyaki Sauce
- Koreczki śledziowe ze śliwką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy