Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju (SPAR)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
738 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1476 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
2213 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
369 kcal
738 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju na 100g:
Wartość energetyczna434
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze42.00
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w oleju? Sprawdź inne :
- Fischstäbchen
- Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnum
- Łosoś pieczony
- Zalmfilet in 34% kaassaus
- Pieczony Kawałek łososia ze skórą z czosnkiem niedźwiedzim
- Sardynki w sosie własnym z dodatkiem oleju
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Tuna&sweetcorn on malted bread
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Ryba faszerowana
- Lisner Filety śledziowe a'la Matjas delikatne 220 g
- Śledź po skandynawsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy