Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie salsa (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
95 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
190 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
285 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
48 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w sosie salsa na 100g:
Wartość energetyczna95
Białka3.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukry11.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie salsa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie salsa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w sosie salsa? Sprawdź inne :
- Śledź po skandynawsku
- Arctic Cod Breaded
- Szprot popularny w sosie pomidorowym
- "крабовые палочки"
- Tuńczyk w sosie własnym Tuna fillets
- Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 5 kg
- Przysmak Surimi w kształcie dużej krewetki marynowany w oleju roslinnym
- Sardinilias en aceite de oliva
- Moskaliki delikatesowe tusza ze śledzia bałtyckiego
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym zielona cebulka
- Filet z makreli w oliwie z oliwek
- Tuńczyk z jajkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy